Grenzen des Sports


Ich mag Sport sehr. Ich kann wirklich nicht ohne Sport sein. Ich bin froh, dass meine Kinder auch gerne Sport machen. Und gemeinsam Sport treiben? Was machen Sie am liebsten? Natürlich fahre ich Rollschuh und ich fahre viel mit dem Fahrrad. Treiben Sie auch regelmäßig Sport? Wenn ja, wird Ihr Körper sehr glücklich darüber sein. Denn regelmäßiger Sport wirkt sich nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die geistige Hülle sehr positiv aus. Probieren Sie es aus und schließen Sie sich für sieben Tage zu Hause ein. Das muss eine echte Katastrophe sein.

A co riskantní sporty?

Zumindest für mich. Ich konnte nicht so lange zu Hause bleiben. Es sei denn, ich könnte mich bewegen. Ich denke, Sport ist sehr wichtig. Und wenn du mit dem Gedanken spielst, Sport zu treiben, finde ich das richtig cool. Man muss sich nicht gleich zu etwas Schwierigem zwingen. Es kann auch etwas ganz Einfaches sein. Zum Beispiel Leichtathletik oder Schwimmen. Ich glaube nicht, dass Schwimmen jemals jemanden umgebracht hat. Es sei denn, man ertrinkt. Aber ansonsten ist Schwimmen ein sehr guter Sport. Wenn Sie sehr fettleibig sind, ist Schwimmen natürlich am Anfang empfehlenswert.

Sledujete také sport?

Denn das Wasser hebt Sie tatsächlich an. Wenn Sie andere gesundheitliche Probleme haben, ist es ratsam, diese mit Ihrem Arzt zu besprechen. Ich bin zum Beispiel sehr fit und habe keine sportlichen oder gesundheitlichen Einschränkungen. Aber wenn ich krank wäre oder irgendwelche Einschränkungen beim Sport hätte, würde ich mir große Sorgen machen. Viele Menschen können zum Beispiel aufgrund gesundheitlicher Einschränkungen nicht laufen oder sehr anspruchsvolle Sportarten ausüben. Apropos gesundheitliche Einschränkungen, haben Sie auch sportliche Einschränkungen? Wenn ja, ist das eine Schande. Ich hatte früher welche, aber jetzt bin ich gesund.